スピードスケート界の絶対女王として君臨する高木美帆選手。圧倒的な強さで私たちを魅了してくれますが、ネット上では時折「なぜ化粧をしないの?」「少しはすればいいのに」といった声が上がることがあります。
中には「ひどすぎる」「無頓着すぎる」といった厳しい意見も見られますが、実は彼女が「すっぴん」で戦い続けるのには、トップアスリートとしての深い哲学と、長年抱えてきた切実な悩みがありました。
この記事では、高木美帆選手がメイクをしない本当の理由と、彼女の素顔の魅力について詳しく解説します。
高木美帆が「化粧しなさすぎ」と言われる理由は?ネットの反応を検証
「も少し化粧した方がいい」という視聴者の率直な疑問
オリンピックや世界選手権のテレビ中継で高木選手を見る際、多くの女子選手がアイラインを引いたりリップを塗ったりして、身だしなみを整えてカメラの前に立っています。そんな中、高木選手の「完全な素顔」が際立って見えることがあり、一部の視聴者からは「世界が注目する華やかな舞台なのだから、最低限のマナーとして化粧をすべきではないか」という疑問が呈されるようになりました。SNS上では「せめて眉毛だけでも描けば印象が変わるのに」「少しの工夫でより魅力的に見えるはず」といった、彼女のビジュアルに対するおせっかいとも取れる、しかし率直な意見が散見されます。
「競技に全集中」だけでは納得できないという意見も
「アスリートの本分は競技であり、外見は二の次」という正論は誰もが理解しています。しかし、現代のスポーツ界においては、選手は単なる競技者ではなく、スポンサーやファンを惹きつける「アイコン」としての側面も強まっています。そのため、「プロとして見られる側という自覚が足りないのでは?」という厳しい指摘や、「あまりに無頓着すぎると、疲労による肌荒れがダイレクトに伝わってしまい、見ていて痛々しい」といった、彼女の体調を心配するがゆえに「せめてメイクで隠してほしい」と願うファン心理も複雑に絡み合っています。
他の女子アスリート(高梨沙羅選手ら)とのスタイルの違い
高木選手のスタイルがこれほど議論を呼ぶ背景には、他の女子アスリートの影響も少なくありません。例えば、スキージャンプの高梨沙羅選手は、メイクを「自分を戦いモードへと切り替えるスイッチ」や「一人の女性としての楽しみ」として公言し、その劇的な変化はポジティブな話題を呼びました。また、フィギュアスケートのようにメイクが競技の一部である種目と比較されることもあります。こうした「自分を磨くことで自信に繋げる」選手たちが注目を集める中で、あえて「飾らない」道を進む高木選手のナチュラルスタイルは、良くも悪くも保守的で対照的なものとして、世間の目に映っているようです。
高木美帆が競技中に「すっぴん」を貫く5つの合理的理由
高木選手が化粧をしないのは、単に「美意識が低い」からでも「興味がない」からでもありません。極限の世界で戦う一人のプロフェッショナルとして、驚くほど冷静で合理的な判断に基づいています。ここでは、彼女がなぜあえて「すっぴん」を選ぶのか、その5つの深い理由を掘り下げます。
「化粧が乱れたまま出るよりはいい」という本人談の真意
かつてバラエティ番組に出演した際、高木選手はメイクをしない理由について「お化粧が乱れたまま出るよりは、何もしないで出た方が乱れがないから」と非常にシンプルかつ明快に答えています。 スピードスケートは激しい全身運動であり、ゴール直後の選手は荒い息を吐き、滝のような汗を流しています。また、防寒や空気抵抗削減のためにマスクやフードを着用することもあり、これらはメイク崩れの直接的な原因となります。彼女にとって、「崩れて見苦しくなった顔」を晒すくらいなら、最初から「何も施していない素の顔」で挑む方が、アスリートとして、それから一人の人間としての美意識に叶っているのです。この「引き算の美学」こそが、彼女の潔いキャラクターを象徴しています。
コンマ数秒を争う世界での「精神的ルーティン」の維持
15歳でオリンピック代表に選ばれ、長年世界のトップ戦線で戦い続けてきた高木選手にとって、精神の安定は記録以上に重要な要素です。彼女は中学時代から、新しい道具や環境の変化に対して非常に慎重であり、自分自身の「不変の状態」を保つことを大切にしてきました。 試合の朝、鏡の前でメイクに時間をかけることは、彼女にとって「いつもと違う自分」を作り上げる作業になりかねません。あえて何もしないことで、「練習と同じ自分」を維持し、リンクに立つ。この「過剰な演出を削ぎ落とした日常の延長」こそが、大舞台でも動じない圧倒的な平常心を生み出すメンタルルーティンの一部となっているのです。
氷上の過酷な乾燥と大量の発汗によるメイク崩れ対策
スピードスケートが行われるリンク環境は、肌にとって最悪と言っても過言ではない条件が揃っています。氷を維持するための強力な冷却システムにより空気は極限まで乾燥しており、一方でレースが始まれば、選手は最高時速60km近いスピードで風を切り、強烈な負荷とともに大量の汗をかきます。 このような環境下では、ウォータープルーフの化粧品であっても、汗と摩擦、そして乾燥によって「ヨレ」や「浮き」が発生しやすくなります。競技中に目元に化粧品が入るリスクや、不快感による一瞬の集中力の欠如を避けるため、彼女は物理的な不確定要素を徹底的に排除しているのです。これは単なる好みではなく、最高の結果を出すための「安全管理」とも言える選択です。
「実力で評価されたい」というプロとしてのアスリート哲学
高木選手のこれまでの発言を辿ると、「滑りそのもので評価されたい」という強固な意志が伺えます。女子アスリートがメディアに取り上げられる際、往々にして「美人すぎる」といった容姿先行のキャッチコピーが付けられることがありますが、彼女はそうした付加価値を一切必要としていないように見えます。 「自分の価値は氷の上のタイムで決まる」というストイックな自負があるからこそ、外見を着飾って「女性らしさ」を強調する必要性を感じていないのかもしれません。戦士が戦場に余計な飾りを持っていかないように、彼女にとっての「すっぴん」は、競技に対する純粋な敬意と覚悟の現れなのです。
メイクにかける時間をすべてトレーニングとリカバリーに集約
2022年北京五輪後、彼女はナショナルチームから離れ、独自のプロチーム「チーム美帆」を結成しました。睡眠時間、食事の栄養素、一歩のストライドの角度に至るまで、生活のすべてを「速さ」のために最適化している彼女にとって、時間は最も貴重なリソースです。 朝の30分をメイクに費やすのなら、その時間を1分でも長い睡眠や、徹底した筋肉のセルフケア、あるいは前日の走行データの分析に充てたい。そんな究極の「効率主義」と「時間管理」が彼女の日常を支配しています。この1分1秒を削り出す執念こそが、彼女を世界一のオールラウンダーへと押し上げた原動力に他なりません。
実は深刻だった…肌荒れの真相は「アトピー性皮膚炎」の公表
ネット上で「肌荒れがひどい」「ケアを怠っているのでは?」という心ない声が向けられることもありましたが、その背景には、高木選手が長年、人知れず闘い続けてきた「アトピー性皮膚炎」という切実な持病がありました。彼女が素顔でいることは、単なる無頓着ではなく、自身の体質と真摯に向き合った末の、切実な選択でもあったのです。
2020年にInstagramで明かした長年の悩みと葛藤
高木選手は2020年7月、自身のInstagramストーリーズを通じて、数年前からアトピー性皮膚炎に悩まされている事実を公表しました。 「肌の調子が悪いのは、競技への集中力が足りないからではないか」といった憶測や、無神経な指摘が飛び交う中での告白は、ファンに大きな衝撃を与えました。実は、多くの視聴者がテレビ画面越しに気付いていた肌の赤みや荒れは、彼女の不摂生などではなく、極限の緊張感の中で病気と闘い続けていた「アスリートの勲章」とも言える証だったのです。
「自分の顔を見て気分が落ち込む」アスリートの等身大な素顔
公表時、彼女は「アトピーがひどいときは、鏡で自分の顔を見るだけで気分が落ち込むこともあった」と、一人の女性としての正直で繊細な苦悩を明かしています。 世界記録を塗り替え、金メダルを手にする最強の女王であっても、肌のコンディション一つで心が揺れ、自分に自信を持てなくなる瞬間がある。この等身大な告白は、同じ病に悩む人々だけでなく、「完璧」を求められる現代社会を生きる多くの人々の心に深く突き刺さりました。彼女が自身の弱さをさらけ出したことで、むしろその精神的な強さがより一層際立つこととなったのです。
過酷なリンク環境と海外遠征による肌へのダメージ
アトピー性皮膚炎を抱える人にとって、スピードスケートという競技環境は想像を絶するほど過酷です。 氷を保つために冷やし続けられるリンクの空気は極端に乾燥しており、肌のバリア機能を奪います。一方でレースとなれば大量の汗をかき、その汗が刺激となってさらなる痒みや炎症を引き起こします。さらに、世界中を転戦する過酷なスケジュールは、水質や気候の変化、時差ボストレスをもたらし、免疫バランスを崩しやすくします。このような「逃げ場のない環境」の中で、彼女は肌の痒みや痛みに耐えながら、氷上を切り裂くような滑りを見せていたのです。
現在はコーセー(KOSE)のサポートで敏感肌ケアを徹底
こうした彼女の悩みを知り、救いの手を差し伸べたのが、大手化粧品メーカーの「コーセー(KOSE)」でした。 同社は、アスリート支援の一環として高木選手に適切なスキンケアを提供。肌に負担の少ない、低刺激で高保湿な製品を用いた丁寧なケアを導入したことで、最近の彼女の肌は非常に落ち着き、表情も一段と明るくなったように見受けられます。「化粧をしない」という選択は変えなくとも、健康な素肌を取り戻すためのケアを徹底することで、彼女は競技パフォーマンスをさらに高めることに成功したのです。
化粧をしたら「別人級にかわいい」と話題のメイク姿
「化粧をしなさすぎ」「ひどい」といった厳しい声が上がる一方で、いざ高木選手がメイクを施した姿を披露すると、ネット上は驚きと称賛の渦に包めます。普段のストイックなアスリートとしての顔からは想像もつかないような、華やかで美しい変身ぶりは、彼女の持つポテンシャルの高さを証明しています。
姉・高木菜那とのオフショットで見せたモデル級の変身
最も話題となったのは、同じくスピードスケート選手として活躍した姉・菜那さんとともにプロのヘアメイクを受けた際のオフショットです。 普段はタイトにまとめたヘアスタイルにノーメイクという質実剛健なスタイルですが、プロの手によってゆるやかに巻かれた髪と、素材の良さを活かした上品なフルメイクを施された彼女は、まさに「モデル級」の美しさ。SNSでは「女優さんかと思った!」「あまりの綺麗さに二度見した」というコメントが溢れ返りました。凛とした瞳とスッと通った鼻筋は、メイクをすることでより一層強調され、多くのファンを虜にしました。
表彰式やメディア出演で見せる「ナチュラルメイク」の魅力
競技を離れ、オリンピックのメダリストとしてニュース番組に出演する際や、スポンサーのイベントに参加する際、高木選手は時折控えめな「ナチュラルメイク」を披露することがあります。 リンク上の「戦士」のような鋭い眼差しは鳴りを潜め、メイクによって引き出された柔らかく透明感のある肌と、優しげな口元が印象的です。それは、厳しいトレーニングを耐え抜いてきた彼女の内面の充実が、外見に滲み出ているかのようです。着飾ることなく、それでいて品格を感じさせる彼女のメイク姿は、大人の女性としての知的な美しさを体現しています。
ファンが驚愕する「ギャップ萌え」と素材の良さ
普段、私たちがテレビ画面越しに目にする「極限まで無駄を削ぎ落としたすっぴん姿」があるからこそ、たまに見せるメイク姿の破壊力は抜群です。この劇的な変化、いわゆる「ギャップ萌え」が、彼女の熱狂的な支持層を広げる要因の一つとなっています。 重要なのは、彼女のメイク姿が「加工による美しさ」ではなく、本来持っているパーツの形の良さやバランス、いわゆる「素材の良さ」を土台としている点です。何もしなくても十分に美しい彼女が、プロの手を借りることでこれほどまでに輝くという事実は、「化粧をしないのは、美意識が低いからではなく、自分の価値をどこに置くかという選択の問題である」ということを雄弁に物語っています。
「メイクをすれば人並みにできる」という謙虚な自己評価
本人はバラエティ番組などでメイクについて問われると、「お化粧は人並みにできますし、嫌いなわけではないです」と、照れくさそうに、それでいて謙虚に語っています。 女性としてのおしゃれを完全に否定しているわけではなく、単に「今は必要がない」「競技が最優先」という順位付けを明確にしているだけなのです。自分のポテンシャルを自覚しながらも、あえてそれをひけらかさず、黙々と氷上で汗を流す。そんな彼女の飾らない性格と、たまに見せる「最高に美しい姿」のコントラストが、多くの人々を魅了してやまないのです。
アスリートに「美しさ」は必要か?SNSの口コミから考える
昨今、女子アスリートの外見に関する議論は非常に熱を帯びています。華やかなビジュアルが注目を集める一方で、なぜ高木美帆選手のような「飾らないスタイル」がこれほどまでに支持され、同時に一部の物議を醸すのでしょうか。SNSの多様な声から、現代のアスリートに求められる「美しさ」の本質を探ります。
「滑りを見せているのであって顔ではない」という支持派の意見
SNS上で最も多く見られる高木選手への支持は、「彼女の本質は太ももの筋肉と、氷を切り裂く滑りにある」というものです。ファンたちは彼女の顔立ちではなく、鍛え抜かれた肉体が体現する「機能美」に最大の価値を見出しています。 「化粧をしていないことが、彼女がどれほどストイックにスケートと向き合っているかの証左だ」という意見もあり、余計な装飾を削ぎ落とした彼女の姿は、ある種の聖域のようにさえ捉えられています。外見の良し悪しという次元を超えた、競技者としての「誠実さ」こそが、彼女を支える熱狂的なファンにとっての「美しさ」なのです。
メイクをすれば批判され、しなければ指摘される女子選手の難しさ
ここで考えなければならないのは、女子アスリートが置かれている「ダブルバインド(二重拘束)」の状態です。 かつて高梨沙羅選手がメイクに力を入れた際、ネット上では「競技を疎かにしている」「色気づいた」といった理不尽な批判が相次ぎました。一方で、高木選手のようにメイクをしなければ「マナーがない」「ひどすぎる」と言われてしまう。化粧をしても、しなくても、常に外見でジャッジされてしまうという現実は、女子アスリート特有の難しさと言えます。高木選手が「しない」という選択を貫くのは、こうしたノイズから自分を守り、競技者としてのアイデンティティを死守するための、一種の「静かなる抵抗」とも取れるのではないでしょうか。
同じ悩みを持つ人へ勇気を与える「飾らない姿」の価値
アトピー性皮膚炎というデリケートな問題を公表した上で、あえて隠すことなくありのままの姿で世界最高峰の舞台に立ち続ける。この彼女の姿勢は、外見に悩みを抱える多くの人々に、言葉以上の強烈なメッセージを投げかけています。 「肌が荒れていても、化粧ができなくても、私は私の選んだ道で最高の結果を出せる」という証明は、画一的な美しさを強いる現代社会において、どれほど救いになるでしょうか。彼女のすっぴんは、単なる「しなさすぎ」ではなく、「外見に囚われず、実力と中身で勝負していいんだ」という自己肯定の象徴へと昇華されています。
結論:彼女が選んだ「自分らしさ」が世界一の滑りを支えている
結局のところ、高木選手にとって「美しさ」とは、自分を装うことではなく、自分の能力を最大限に発揮できる状態を整えることそのものです。 彼女が最も自分らしく、最もリラックスして氷の上で爆発力を発揮できるスタイルが、現在の「すっぴん」なのです。もし彼女が世間の声を気にして、無理に肌を隠し、慣れないメイクでリンクに立っていたら、あの伝説的な北京五輪での5種目出場、そして金メダル獲得は成し遂げられなかったかもしれません。 外野の声に流されず、自分にとって何が最適かを突き詰める。「自分らしさ」を貫くその強靭な精神性こそが、彼女の滑りを世界一へと導いているのです。
まとめ:高木美帆の「すっぴん」は世界を制するための勲章
高木美帆選手の「化粧しなさすぎ」という声の裏には、競技への究極の集中力と、アトピーという病に正々堂々と向き合う誠実さがありました。
「少しでいいから化粧して」という声は、彼女のポテンシャルを知るがゆえの期待かもしれませんが、今の飾らない彼女の姿こそが、世界一を勝ち取るための「正装」なのです。
次に彼女の滑りを見る時は、その素顔から溢れ出る意志の強さに、ぜひ注目してみてください。

